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宝宝吃什么可以增加抵抗力
很多妈妈都对这个有兴趣及不知道应该给宝宝吃些什么来增加宝宝的抵抗力。为此，下面小编整理了宝宝增加抵抗力的饮食，欢迎大家的阅读!
宝宝增加抵抗力的食物
1、菌菇类食品
菌菇类食品有助于提高宝宝的免疫能力,可以很好的改善宝宝心血管方面的功能。如银耳内含17种之多的氨基酸、钙和维生素等微量元素,从而起到很好的滋阴润肺、生津养胃的作用;又如香菇、蘑菇等,大多含有多糖类化合物,多食用此类食品可促进肠道益生菌的生长,有效地预防肠道疾病。
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