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夏季养胃的食材有哪些
夏天是急性肠胃炎的高发季节，肠胃不好的人一定要注意自己的饮食，多吃养胃食物哦!那么，夏季养胃的食材有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
夏季养胃的食材
包心菜健脾养胃：要想养胃，包心菜绝对不能少，它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作，将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。
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