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立秋虽然说是秋季的开始，但是此时天气依然是炎热多雨的，立秋有贴秋膘的习俗，但并不是每个人都适合贴秋膘的。下面小编给大家带来2021哪几类人不适合贴秋膘_立秋贴秋膘适宜的人群有哪些，希望能帮助到大家!
五类人群不宜贴秋膘
1、实热、湿热、痰湿重等三种体质的人，不宜贴秋膘。实热体质的人代谢旺盛，产生的热量多，经常会脸色潮红、口干舌燥。湿热体质的人面垢油光，易生痤疮，口苦口干，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄。痰湿体质总体特征为痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。这三类人，如果盲目贴秋膘，会越贴越难受。
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